Optymalizacja SEO

Informacje

Dodany: 2018-09-17
Kategoria: pozycjonowanie

Optymalizacja SEO

Optymalizacja SEO

zarządzanie

Betacamdesign

Pozycjonowanie betacamdesign pozycjonowanie stron

skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

Czyli nawet pisząc bloga, który wydaje się dodawaniem kolejnych postów w jakimś ogólnie przyjętym temacie, czy zagadnieniu, podchodzimy do tego w ten sposób, że najpierw tworzymy szkielet, kategorie, takie szufladki, do których będziemy wrzucać kolejne posty, a potem w ramach tych szufladek staramy się pisać posty, które nie będą ze sobą nawzajem konkurować. Jeśli ktoś planuje stronę, która jest blogiem tematyce hobbystycznej, przykładowo dotyczy akwarystyki - może stworzyć listę zagadnień, które będą podstawą do stworzenia podstron odpowiadających na zapotrzebowanie na dane treści, może być to leksykon nazw ryb akwariowych albo słowniczek pojęć wędkarskich, następnie artykuły na rozmaite tematy z danej branży. To jest bardzo dobre pytanie, ponieważ kwestia struktury treści jest ogólnie bardzo istotna w procesie pozycjonowania, czy optymalizacji strony.

Podpisanie przez.P. Traktatu będzie skutkowało ograniczeniem suwerenności teraz prawo jest ważniejsze od konstytucji , a zatem niepodległość mamy mocno ograniczoną do dyrektyw... Twój blog to także miejsce, w którym możesz agregować wszystkie treści, które będą następnie udostępniane np. w mediach społecznościowych. Z powodzeniem, mogą być także publikowane posty luźniejszym charakterze.

Komentarze: 100


noavatar.png
Jerzy 2018-09-18

Przy problemach z tarczycą minimalna podaż węglowodanów to 1 g

noavatar.png
Gebhard 2018-09-18

Z tymi słodyczami to chyba wiele osób ma problem. Niestety ja także, z jednej strony się odchudzam a z drugiej lubię zjeść jakiegoś batonika. Zwłaszcza zaraz przed okresem strasznie ciągnie mnie do słodkiego i przez to nic nie mogę schudnąć.

noavatar.png
Slawomiar 2018-09-18

Kwas fitynowy dostarczamy organizmowi spożywając warzywa strączkowe, bo te mają go najwięcej. Co się z nim dzieje w naszych organizmach? kwas ten ma szczególną właściwość: wiąże minerały: żelazo, cynk, wapń, magnez i inne tworząc z nimi sole (fityniany) zanim te bio-pierwiastki zostaną wykorzystane przez organizm. W sKasiuch są już dla nas bezużyteczne i po prostu je wydalamy. Ponadto kwas fitynowy blokuje pepsynę – enzym niezbędny do trawienia białek oraz amylazę niezbędną do przetwarzKasia skrobi w cukier czy trypsynę.Ale… warto przed spożyciem nasiona roślin strączkowych moczyć w wodzie o temperaturze pokojowej z dodatkiem np. soku z cytryny, doprowadzając je do kiełkowKasia. Należy pamiętać, żeby wodę, w której moczyło się nasiona odlać i ugotować je w nowej porcji.Ograniczyć lub wykluczyć spożycie produktów z kwasem fitynowym powinny kobiety w ciąży. Także osoby 1 + i małe dzieci. Oraz osoby, które maja zaniedbaną florę bakteryjną jelit.Pozdrawiam

noavatar.png
Nela 2018-09-18

Natalio skoro jesteś taka perfekcyjna to doczytaj gdzieś czy jest ” duża” czy „wielka” litera z tym kontekście.Piszemy coś „wielką lub małą literą”. Duże to może być zamieszanie jak ktoś się za bardzo czepia. Pozdrawiam wszystkich błądzących 😉

noavatar.png
Janusz 2018-09-18

Czy mozna prosic o podanie na podstawie tego przykladowego jadlospisu zawartosci % tluszczow i weglowodanow oraz zawartosci mikro i makro skladnikow, witamin, blonnika pokarmowego w diecie.Pozdrawiam

noavatar.png
Marek 2018-09-18

Przepis identyczny jak na czy mi się wydaje?

noavatar.png
Patrycjusz 2018-09-18

Bardzo pięknie to wygląda we. Ale ja chciałbym popisać trochę o meczu. Bardzo szkoda mi było pani męża jak był faulowany przez zawodników. Naliczyłem, że około pięciu razy. Trudno mu było strzelić gKasiu przy takim nastawieniu zawodników hiszpańskich. Ale jeden z celów został osiągnięty. Bayern jest w czwórce najlepszych drużyn europejskiego kontynentu. Uważam też, że cena za jaką chce sprzedać pani męża nie jest adekwatna do możliwości pani męża. Bayern powinien o wiele wyżej wycenić umiejętności najlepszego swojego gracza. Bo sto milionów euro. To moim zdaniem trochę za mało. Zaznaczam kosztował 1 miliony euro. A przeszedł z klubu lepszego do słabszego. Pani mąż powinien być wyceniony na choćby 1 milionów euro. Takie jest moje skromne zdanie na ten temat. Pozdrawiam.

noavatar.png
Biedrzysław 2018-09-19

Zgadza się, zdrowe jedzenie nie musi być niesmaczne

noavatar.png
Cibora 2018-09-19

Artykuł super!!przepisuje i wieszam na lodówkę :)Kasia dziękuję za to że dzielisz się z nami radami☺

noavatar.png
Greta 2018-09-19

Pani nie wszystkie rodzaje soli szkodzą, proszę się zagłębić w ten temat nieco bardziej. Sól himalajska, celtycka, bądź kłodawska są sKasiumi, które należy spożywać. To soli jodowanej należy unikać!

noavatar.png
Nieznawuj 2018-09-19

Ann a na czym najlepiej smażyć ? dnia !

noavatar.png
Cezaria 2018-09-19

Kawa naturalna z kofeiną zawsze smakuje i daje nadzieje na przypływ energii. Lubimy małą czarną (albo białą) i pijemy jej więcej i więcej. Czas można odmierzać ilością wypitych kaw. Iście hamletowskie pytanie brzmi: jak nie pić kawy w cale lub chociaż pić jej mniej. Albo skąd wziąć niezdartą wątrobę. Oto jest pytanie.

noavatar.png
Hermes 2018-09-19

kwestia gustu nie uważam żebym potrzebowała Pozdrawiam

noavatar.png
Staszek 2018-09-20

Witam, czy moglabym liczyc na jakies wskazowki, porady na temat bezsennosci w ciazy ….od poczatku ciazy a obecnie jestem w 7 miesiacu mam problemy ze spaniem…Z gory dziekuje za odpowiedz…Pozdrawiam i zycze wszystkiego dobrego .

noavatar.png
Mścigniew 2018-09-20

Dzieki za wszystkie przepisy. Dla mnie są idealne

noavatar.png
Iwona 2018-09-20

Alez należy mieć straszne wyrzuty sumienia! rosół to zupa z zabitych niewinnych zwierząt, naszych braci mniejszych.

noavatar.png
Edytka 2018-09-20

Pani a można wiedzieć dlaczego?

noavatar.png
Niesuł 2018-09-20

Kasiu, a czy te treningi faktycznie zadziałają? mnie to przyciągnęło, ale aż trudno mi uwierzyć, że tylko 1 minut dziennie pozwoli mi spalić zbędny tłuszczyk i wyrzeźbić. Jeśli to faktycznie działa, to świetny motywator do wakacyjnej sylwetki!

noavatar.png
Bohdan 2018-09-21

centru medyczne vitalimmun

noavatar.png
Alfreda 2018-09-21

Orzechy to coś co kocham, są pyszne i sycące;) niestety zdecydowanie przekraczam dzienną dawkę…

noavatar.png
Minigniew 2018-09-21

Swietne-;))) sie studzi! dziekuje za kolejny zdrowy przepis pani)

noavatar.png
Germanik 2018-09-21

Myślę, że tak

noavatar.png
Ciesław 2018-09-21

Kasiu czy bedzie ta plyta dostepna w formie elektronicznej ( plik), nie mieszkam w a chyba nie wysyla do.

noavatar.png
Czesława 2018-09-21

Tak polecam ćwiczę z apka i naprawdę daje niezły wycisk. Uwielbiam naprawdę tworzysz same hity 💪💪🏋🏋Polecam apke jest najlepsza 💥💥💥💥

noavatar.png
Gustawa 2018-09-21

Kasia pisała wcześniej że może to być lekka ryba z warzywami

noavatar.png
Aurelia 2018-09-21

Proszę trzymać w cieplejszej temperaturze.Pozdrawiam

noavatar.png
Ludomiła 2018-09-22

A ja uwielbiam jesień piękna pora roku. Mówi się, że jesień to deprymujący okres, a wystarczy pozytywne nastawienie Genialnie teraz wygląda ten blok

noavatar.png
Ilza 2018-09-22

Czy szpinak/rukole można zastąpić świeża natka pietruszki? jej ogramna ilość i zastanawiam się czy by się tutaj nadała:)

noavatar.png
Leokadia 2018-09-22

A co myślisz o dodawKasiu do wody szczypty soli. Oczywiście mowa tu o soli naturalnej bogatej w minerały a nie rafinowanej (himalajska lun nasza rodzima kłodawska) pono dzięki połączeniu wody z solą powstaje nowa struktura, dużo lepiej wchłKasiana przez organizm?Ps. Chciałabym również poznać zdanie na temat szczepień przede wszystkim dzieci.

noavatar.png
Fortunat 2018-09-22

ciekawy przepis,pewnie sa pyszne

noavatar.png
Chrystian 2018-09-22

Ja mam często, jestem typem węglowodowym Ale robię słodycze by

noavatar.png
Jodok 2018-09-22

Super że napisałaś w końcu coś o kompulsach.. niestety jest to teraz bardzo częsty problem, sama na nie cierpię i próbuje się wyleczyć, ale przyznam szczerze, że niezbyt mi to wychodzi… :/

noavatar.png
Stella 2018-09-22

W takim kiedy mogę zdecydować się na owoce ??

noavatar.png
Sergiusz 2018-09-22

Pisałam juz post na temat proszku zasadowego

noavatar.png
Florenty 2018-09-22

Ile razy w tygodniu ćwiczy?

noavatar.png
Dominik 2018-09-23

Kasiu proszę podaj sprawdzony sklep internetowy gdzie można kupić np. nasiona chia czy jagody goji. Czytałam w necie różne posty na temat produktów oferowanych w sklepach internetowych, np. jagód goji, przeraziłam się, że można zakupić „truciznę” i sobie zaszkodzić. Dlatego proszę o podpowiedź, gdzie kupować? i gorąco pozdrawiam.

noavatar.png
Romek 2018-09-23

Na śniadanie uwielbiam jajko zapiekane w awokado nic do tego mi więcej nie potrzeba.

noavatar.png
Lena 2018-09-23

Kasia w diecie hpba nie ma nabiału a kefir czy jogurty naturalne odbudowują florę bakteryjną która jest miedzy innymi odpowiedzialna za odporność organizmu. Jem kiszonki by jakoś to nadrobić ale czy to wystarczy? na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i odporność jest u mnie tematem numerem jeden. Już od dawna chciałam o to zapytać a tu proszę post o odporności czyli coś dla mnie ????

noavatar.png
Morzysława 2018-09-23

Ja też polubiłam jesień.! Kolorowej jesieni.

noavatar.png
Rysiek 2018-09-23

Dziekuje za t’en piekny wpis. Ja jestem juz od poczatku n’a diet&training by i powiem ze czasami nie wiem co z énergia robic. Koledzy w pracy mi sie pytaja jak ja miec, a przeciez zasada jest prosta: program zywieniowy, trening, régénéracja. Mamy szczescie miec taki zespol jak ! mamy podane n’a talerzu; czasami sobie momie: no chyba wiecej sie nie da. ze jestescie. Z calego serca. Wasza praca ma sens.Wspieram i mocno kocham. Rezultaty sa n’a mnie. W wieku 1 lat jestem dumna.D’uzo milosci.Monika

noavatar.png
Gorazd 2018-09-23

Dzisiaj będę próbować po raz pierwszy! nie zrobiłam, jeszcze nie zjadłam a już się nie mogę doczekać treningu, sama nazwa mocno działa haha

noavatar.png
Aneta 2018-09-24

Mniammmmmmmm ??

noavatar.png
Jimisław 2018-09-24

Pani a co z alkoholem, wiadomo – bardzo okazjonalnie, ale nie oszukujmy się, że się nie zdarzy, więc jeśli, to który jest najmniej szkodliwy?

noavatar.png
Blandyna 2018-09-24

Pyszne;) posypalam dodatkowo rozmarynem .Dodam ze pierwszy raz jadlam szparagi i jest to jedno z moich ulubionych warzyw.Dziekuje;)

noavatar.png
Bazylisa 2018-09-25

W składnikach jest masło klarowane a w sposobie przygotowKasia juz olej…..wiec co w koncu?

noavatar.png
walenty 2018-09-25

Kasiu ten puding jest cudowny! wylizuje miseczke 😉 , dawno nie jadlam tak pysznego i prostego w wykonKasiu 2 sniadanka. Polecam!

noavatar.png
Emiliana 2018-09-25

Mam płytę i jestem zadowolona. Ćwiczę trening dla trymestru i stretching. Tylko nigdzie nie mogę znaleźć informacji czy ćwiczenia lepiej wykonywać codziennie czy wystarczy kilka razy w tygodniu? ?

noavatar.png
Krzysław 2018-09-25

Witam.Czy mogę zastąpić mleko ryżowe mlekiem kokosowym???

noavatar.png
Stefania 2018-09-26

Po treningu trzeba zjeść nie ważne która godzina-jak się je oczywiście odpowiednio.Ja mam rozpisany trening przez trenera i jedzenie też.Mam wyraznie zaznaczone ,który posiłek jest po treningu niezależnie która to godzina,może być nawet noc.Ale dopiero kiedy zastosowałam całą rozpiskę żywieniową z odpowiednimi treningami dopiero widzę efekty.Mam cztery posiłki dziennie i mi wystarczy,kiedyś miałam 5 i ciągle byłam głodna.Kiedyś przed samym wyjściem na trening jadłam teraz nie muszę.Trzymam się moich posiłków i mój metabolizm się uregulował ,nie mam napadów głodu ani spadku siły.Ćwiczę cztery razy w tygodniu a plan żywieniowy mam taki sam codziennie-tzn o takim samym rozkładzie makro.Kiedyś wydawało mi się ,że tylko ,,nienormalni,, wszystko liczą ale teraz wiem ,że to ma sens przynajmniej w przypadku takich osób jak ja ,które budują masę ale mają problem z utrzymaniem wagi-czyli chudną.

noavatar.png
wlodek 2018-09-26

Ja mam taki właśnie plan! sobie,że w tym tygodniu wykonam 3 treningi i dziś zrobiłam trzeci mimo zmęczenia poczułam przyjemność! najbliższych 2 tygodniach wykonam po 4 treningi tygodniowo, by ostatecznie dojść do 5 aktywnych dni w tygodniu 😉 zauważyłam,że takie małe kroki są w moim przypadku najlepsze. Trzy treningi początkowo nie przerażają, a gdy je wykonałam wypełniła mnie duma. Kasiu dzięki za motywację

noavatar.png
Osiegniew 2018-09-26

Dzień dobry, jest pani na nie, bo są jakieś badKasia, które by potwierdzały szkodliwość posiłków odgrzewanych w mikrofalówce? szukałam ostatnio takich i nic więc może pani, jako fachowiec zaleci jakieś źródło naukowe. Próbuje męża odwieść od zakupu, ale poza pseudonaukowymi stronami opartymi na osobistych poglądach, żadnego źródła naukowego nie znalazłam

noavatar.png
Jeremi 2018-09-26

Chlebek.. zrobiłam bardziej na słodko z cukrem kokosowym i mieszanką zmielonych orzechów i jest megaaa piekę już 3 raz:)))pozdrawiamm

noavatar.png
wirginiusz 2018-09-26

Ja robie i zabieram do pracy, pycha sa te kulki szczegolnie w okresie ziomowym, kiedy jest apetyt na cos kalorycznego

noavatar.png
Krzesława 2018-09-26

Proszę wybierać te pełnoziarniste.Pozdrawiam

noavatar.png
Erwin 2018-09-27

Dzień dobry. Chciałam się zapytać co sądzi o diecie wegetariańskiej?

noavatar.png
Benita 2018-09-27

Myślę, że motywujące jest również używanie języka polskiego bez błędów: dopełniacz (kogo? czego?) słowa „wiórki” to „wiórków”, nie „wiórek”.Chyba, że chodzi o wiewiórki – wtedy nie ma (kogo czego) wieWIÓREK.

noavatar.png
Druzjanna 2018-09-27

To styl życia, trzymam pewne zasady – to styl życia a nie dieta oczywiście zdarza mi się zgrzeszyć

noavatar.png
Grażyna 2018-09-27

Proponuję zamiennik – olej kokosowy

noavatar.png
Ciesława 2018-09-27

Pyszne;) posypalam dodatkowo rozmarynem .Dodam ze pierwszy raz jadlam szparagi i jest to jedno z moich ulubionych warzyw.Dziekuje;)

noavatar.png
Hilary 2018-09-27

A miód czy syrop klonowy?

noavatar.png
wirginiusz 2018-09-28

Witam mam takie pytanie!Kiedy będzie dostępny mus kokosowy ?🎉Bardzo bym chciała zakupić😊

noavatar.png
Daniela 2018-09-28

Dzień dobry w końcu kupiłam złote siemię lniane-te najzdrowsze;) mam młynek w domu … czy lepiej jeśli zmiele je i potem zaprze gorącą wodą czy lepiej całe ziarna zalać woda i nie mielić-która opcja jest lepsza ku zatrzymKasiu więcej dobrych właściwości?

noavatar.png
Apolloniusz 2018-09-28

Nigdy wcześniej nie jadłem risotto, muszę to koniecznie zmienić po przeczytKasiu przepisu

noavatar.png
Daniela 2018-09-28

Dziękuję za to, że zawsze w każdym poście dajesz z siebie 1 %. Nie mogę się doczekać następnego świątecznego przepisu. A czy w najbliższym czasie planujesz wydać kolejną książkę?

noavatar.png
tobiasz 2018-09-29

P. Kasiu – czy moge zastąpić make kasztanowa pełnoziarnista? ta druga jest wg. Pani zdrowa i dietetyczna?Bardzo zależy mi na odpowiedzi, bo od maja dzieki blogowi zaczęłam sie dużo zdrowiej odżywiać i liczę, ze zgubię kilka kilogramów!Pozdrawiam – od niedawna stała czytelniczka 😉

noavatar.png
Henia 2018-09-29

Witam, ile kalorii ma jedna taka kulka?

noavatar.png
Adolfa 2018-09-29

Jeśli goście się schodzą warto np jako przystawka podać np. kawałek ciasta lub też pudding z awokado i banana.A następnie usiąść do tradycyjnej kKasiucjiJa tak postępuję od dłuższego czasu i mi to pomaga, aby zakończyć kKasiucję białkiem.Często tez staram się odczekać ok 1 h zanim zjem ciasta.Pozdrawiam

noavatar.png
Przymyslaw 2018-09-29

ja zawsze ‚marynuje’ kurczaka w melku – wkładam go na kilka godzin, zakrywam i do lodowki. wydaje mi si, ze mies jest bielsze, a na pewno bardziej soczyste, sprwdza się przy smazeniu, może w pieczeniu też

noavatar.png
Adolfa 2018-09-30

Olej kokosowy jest bardzo zdrowy, także dla dzieci.

noavatar.png
Jonatan 2018-09-30

Na zdrowie:)

noavatar.png
Marietta 2018-09-30

Super by było gdyby była wersja diety wykluczająca mięso!

noavatar.png
Krystiana 2018-09-30

Kasiu dziękuje za przepisy… zaraz robię ciasto z bananów. Ale dziękuje za piękną inicjatywę szerzenia zdrowego odżywiKasia…. Ty oraz mąż jesteście idKasiumi dla młodych…. super, że mają taki wzór w tym specyficznym świecie…. mam książki kucharskie i przyznam że są to jedne z najlepszych książek na rynku… i już na sam koniec. 😍😘 moja ukochana córeczka ma 5 lat i uwielbia batony z kakao… mówi do mnie: poproszę o te pyszne batony od super super super!!!!!!!!!!

noavatar.png
Czasława 2018-09-30

Bardzo lubie cwiczyc różne warianty „deski” taki trening sprawia przyjemnosc .

noavatar.png
Miruś 2018-09-30

Czy dobrze rozumiem że obojętnie jakiej bym opcji diety nie wybrała to zawsze jest bezglutenowa i bez mleka krowiego?

noavatar.png
Rajnold 2018-09-30

W i okolicach batony są dostępne w ( ale te starsze smaki ).

noavatar.png
Aleksander 2018-09-30

Kasiu, kiedy będzie dostępny mus kokosowy?

noavatar.png
zacheusz 2018-09-30

A może nie zginę w wypadku przez najbliższe 1 lat?

noavatar.png
Apolinary 2018-09-30

Kasiu czy mogłabyś napisać coś o rozszerzKasiu diety dla niemowlat? mi sie #babybyann a ze sama jestem mama ktora zacznie zaraz wprowadzać rożne produkty fajnie by było moc coś więcej o tym przeczytać. Moze tez jakieś przepisy?☺️☺️

noavatar.png
Kalina 2018-10-01

Z takimi pieniędzmi to i ja bym była gwiazda … osób skończyło jej wydział studiów ? ! ona sie wybiła?tylko i wyłącznie dlatego ze ma sławnego męża …. Tyle na tematbo rzeczywiscie w kazdym spozywczaku masz make kasztanowa-wez lepiej zamknij ten blog bo porazka

noavatar.png
Justyna 2018-10-01

ja miałam podobne problemy, brzuch bKasiuł, lekarze zdiagnozowali jelito drażliwe, po całkowitym odstawieniu laktozy i glutenu problem nagle zniknął. fantastycznym wskaźnikiem była moja przyjaciółka która nie widziała mnie cztery miesiące w trakcie których ja odstawiłam definitywnie te dwa produkty. Po powrocie i całodziennym spędzKasiu czas ona spytała „nie bKasiuł cię dzisiaj brzuch jeszcze?” i wtedy zorientowałam się że rzeczywiście od 4 miesięcy mnie nie bKasiuł brzuch.Ja nie robiłam testów po prostu wyeliminowałam produktów (konsekwentnie i w stu procentach) i obserwowałam co to daje.

noavatar.png
Seweryna 2018-10-01

Pani lista korzyści jest wielka, ale mój uśmiech i zadowolenie czytając pani wpisy jeszcze większy!

noavatar.png
walenty 2018-10-01

Super! moglam sie na nia doczekac! wykupilam

noavatar.png
Rufin 2018-10-01

Czy te treningi będę na you tube?

noavatar.png
Izyda 2018-10-02

Bardzo wyczerpujący, profesjonalny tekst. Jem coraz mniej mięsa i zastanawiam się nad całkowitą rezygnacją z niego, stąd artykuł dla mnie jest bardzo interesujący. Pozdrawiam i dziękuję:)

noavatar.png
Gliceria 2018-10-02

Pani z jakiego powodu nie można łączyć twarogu z owocami? pisała gdzieś o tym? na diecie skomponowanej przez dietetyka i na drugie śniadanie mam właśnie twaróg chudy, maliny i orzechy. Proszę o odpowiedź

noavatar.png
Hugon 2018-10-02

Zdrowe jedzenie naprawdę może być smaczne

noavatar.png
Erazm 2018-10-02

Wszystko już działa

noavatar.png
Ariadna 2018-10-02

już wkrótce

noavatar.png
Flawia 2018-10-02

W końcu obszerny art, czekam na więcej.

noavatar.png
Baldwina 2018-10-02

Przepis poprawiony, więc cofam pytanie:-)

noavatar.png
Masław 2018-10-02

jeszcze proszę o za niecały miesiąc.

noavatar.png
Mieszko 2018-10-03

Już wiele razy przymierzałam się żeby spróbować diety. Niestety mam nietolerancję na jajka oraz na fruktozę i przez to wiem, że większość posiłków dla mnie odpada np. szczególnie białkowo tłuszczowe śniadKasia z jajkami czy przekąski z owocami. Rozumiem, że nie da się aż tak zamieniać tych produktów, bo są one bazowe w danych posiłkach?

noavatar.png
teodoryk 2018-10-03

Proszę nie dodawać sera

noavatar.png
Krzesław 2018-10-03

a co zamiast kurek, nie lubię ich, a i moze dzieci by zjadły

noavatar.png
teofania 2018-10-03

Witam. Czy w tej kawie składniki należy zblendować czy jest ona zrobiona w ekspresie ciśnieniowym?

noavatar.png
Florencjusz 2018-10-03

Kasiu dziękuje za przepisy… zaraz robię ciasto z bananów. Ale dziękuje za piękną inicjatywę szerzenia zdrowego odżywiKasia…. Ty oraz mąż jesteście idKasiumi dla młodych…. super, że mają taki wzór w tym specyficznym świecie…. mam książki kucharskie i przyznam że są to jedne z najlepszych książek na rynku… i już na sam koniec. 😍😘 moja ukochana córeczka ma 5 lat i uwielbia batony z kakao… mówi do mnie: poproszę o te pyszne batony od super super super!!!!!!!!!!

noavatar.png
Nawoja 2018-10-03

Koktajl zapowiada się przepysznie!Dziękuję za inspirację miłej majówki

noavatar.png
wiktorian 2018-10-04

w sklepie obok mojego domu mam mąkę kasztanową, a mleko sojowe w dziale ze zdrową żywnością jest zawsze. Poza tym to jest jej zdrowa propozycja na naleśniki a nie danie które masz obowiązek dziś przygotować. Zawsze przecież możesz zamienić składniki na te które masz na pewno w domu. Denerwuje mnie jak ktoś ma tyle zawiści w sobie. Co mają naleśniki które zaproponowała do tego że jest znaną osobą a tym bardziej żoną

noavatar.png
wiola 2018-10-04

A czym można zastąpić mus kokosowy??

noavatar.png
Eustacjusz 2018-10-04

Pani ciasto bardzo smakowało mężowi i córeczce:-) dla mnie jest świetnie, bo szybkie w przygotowKasiu;-) takim przepisom mogę serwować mojej rodzinie pyszne, zdrowe desery- dziękuję!

Zobacz więcej


foto
Pozycjonowanie stron



Top